ぐらたんのごった煮ブログ

日々の暮らしをゆるっと楽しくしたいブログ

ザ・ボディショップ リフレクソロジーサロンで癒しの時間

こんにちは。ぐらたんです。 イギリス生まれの自然派化粧品ブランドのザ・ボディショップ。このザ・ボディショップに、マッサージを受けられる店舗があるのをご存じでしょうか? 私は、1度体験してからハマり、以来いろんな友人を連れて何回リピートしたかわ…

今だからこそ手紙を書いてみませんか?

こんにちは。ぐらたんです。 最近、文字を書いていますか?仕事においてもプライベートにおいても、パソコンやスマホの使用が当たり前になってきて、文字を書く機会が減っている方も多いのではないでしょうか。 今回の記事では、「手紙」にスポットライトを…

手作りバレンタイン!ショコラテリーヌの失敗談

こんにちは。ぐらたんです。 バレンタインまで、あと少し! ご褒美チョコレートを買うのもワクワクしますが、今年のバレンタインは、手作りしてみるのはいかがでしょうか? 今回作ってみたのは、ショコラテリーヌ。材料が少なく、ハンドミキサーがなくても作…

和風コメダ珈琲!甘味喫茶「おかげ庵」が楽しい&おいしい♪

こんにちは。ぐらたんです。 時間のある休日は、カフェに行って、ゆったりした時間を過ごしたいですね。 名古屋発のコーヒーチェーン「コメダ珈琲」。居心地のいい店内の雰囲気と、コスパ最強な「逆詐欺」メニューが人気で、大好きなお店です。 さて、そんな…

病院の完全面会禁止がもたらす影響とできる対策

こんにちは。ぐらたんです。 新型コロナウイルスの影響により、人と人との接触を避けるよう、社会全体が動いています。特に、高齢者や持病のある方のように、「重症化のリスクがある人」を多く抱える病院や介護施設では、その傾向が強くなります。 規制の程…

対人関係のクセの違いを知り、心地よい関係をつくる!『話を聞きたがらない夫 悩みを聞いてほしい妻』

こんにちは。ぐらたんです。 夫婦、親子などの近しい人間関係で、相手が期待する行動をとってくれなくてモヤモヤすることはないでしょうか? 今回、精神科医である岡田尊司さん監修の『話を聞きたがらない夫 悩みを聞いてほしい妻』を読んで、目からウロコが…

美容皮膚科でレーザー治療!どんな効果があるの?痛みは?

こんにちは。ぐらたんです。 「美容医療」という言葉をよく耳にするようになりましたが、みなさんは、美容医療に対してどんなイメージを持っていますか?「芸能もの」という方もいらっしゃると思います。あるいは「自分・知人が実際にしている身近なもの」と…

やりたいことリスト 2021年版

こんにちは。ぐらたんです。 新しい年がはじまりましたね!今年もよろしくお願いいたします。 みなさんは、今年チャレンジしたいことはありますか?新しい年がはじまると、何かはじめたくなりますね。今回は、年明け最初の記事ということで、「人生を楽しむ…

2020年 やってみたこと満足度ランキングベスト5

こんにちは。ぐらたんです。 2020年もあと少しですね。みなさんにとっての2020年は、どんな年でしたか?私の場合、今年は新型コロナウイルスの影響も含め、プライベートや仕事の場でも大きく環境が変わりました。そんな1年でしたが、いくつか初挑戦したこと…

過去記事のアクセス数が急増!原因を調べてみました

こんにちは。ぐらたんです。 ブログをはじめて約半年、だいたい週1更新の亀ブログですが、ある日、はてなブログアプリを開いたら、アクセスが急増していました。 1時間で1,400!しかし、この日に記事は投稿していません。 まず思ったことは、「アプリ壊れた…

【親の入院】元気づけられた・励まされた言葉

こんにちは。ぐらたんです。 自分の大切な人たちが、ずっと健康でしあわせだったらいいですね。しかし、誰しもが病気やケガにより、今までの健康や生活を失うことがあります。 私の場合、父親が入院してから5ヶ月が経過しました(途中で転院あり)。当初は3…

目指せツヤ髪!ネコっ毛で悩む30代女性にオススメしたいヘアケア

こんにちは。ぐらたんです。 みなさんは、髪についての悩みはありますか?髪の毛の太さや量、髪質…。30代の私の髪の悩みは「ネコっ毛」であること。ネコっ毛とは、髪が細くて柔らかい毛質のことです。 この毛質に加え、最近は髪に「うねり」まで出てきました…

爽やかな香りが魅力的!「まるでマスカット」

こんにちは。ぐらたんです。 本物のフルーツを食べているような味が楽しめる、セブンイレブンの人気アイス「まるでシリーズ」。2020年9月には「まるでマスカット」が発売されました!今回の新作はどんな味なのでしょうか。食べた感想をご紹介します! 「まる…

らくらくスマートフォンデビュー!機械が苦手な高齢者でも使いこなせる!?

こんにちは。ぐらたんです。 みなさんは、スマートフォンをお使いですか?多くの世代でスマートフォンは普及していますが、高齢の方だと、ガラケー(フィーチャーフォン)を使っている方も多いのではないでしょうか。 2017年の総務省の調べでは、70代のスマ…

アフターコロナの結婚式の変化

こんにちは。ぐらたんです。 人生の晴れ舞台である結婚式。2020年は、コロナウイルスの感染拡大防止のため、結婚式をオンラインで開催したり、式自体を延期した方もいるのではないでしょうか。そんな中、コロナ後に初の友人の結婚式(リアル)に参加する機会…

【親の入院】遠方に住む親が入院したら… 負担を軽くするアイディア4選

こんにちは。ぐらたんです。 いつ起こるかわからない、親の病気や怪我。親と離れた場所に住んでいて、頻繁に様子を見にいけない方もいるかと思います。今回は、遠距離に悩む方のために、負担を軽くするためのアイディアをご紹介します! 実際に、私は会社員…

Googleアドセンス 雑記ブログ&週1更新でも合格できました!

こんにちは。ぐらたんです。 ブログをはじめて半年の初心者ですが、ついにGoogleアドセンスに合格しました!はじめて審査の申し込みをしてから18回目の申し込み。ついに合格通知のメールが届きました。はじめてアドセンスに挑戦しようと思ったのが5ヶ月前。…

【親の入院】コロナ禍のお見舞いでは「できること」に集中しよう!

こんにちは。ぐらたんです。 いつか訪れる、親の病気・介護の問題。私にも、突然ふりかかってきました。70代前半の私の父は、現在入院4ヶ月目に突入。 ▼前回の記事はこちら。父の現状について書いています。 www.guratan-gottani.com コロナ禍により、病院の…

ディズニー 未使用チケットを払い戻しました

こんにちは。ぐらたんです。 コロナ禍により、楽しみにしていたイベントが延期・中止になってしまった方も多いかと思います。旅行やイベントなどのおでかけの予定、親しい人たちとの予定…。 非日常のイベントを…ということで、ディズニーランドやディズニー…

【親の入院】経験してわかった高齢者の入院・手術リスク

こんにちは。ぐらたんです。 2020年7月から父親(70代前半)が入院しています。脊柱管狭窄症の手術を受けるための入院でした。本来であれば、2回の手術をして、3週間程度の入院期間で退院できる予定でしたが、理由あって現在も入院中です。そして、現在の父…

100均DIY!フローリングの傷を補修しました

こんにちは。ぐらたんです。 フローリングを長年使用すると、ささくれ・はがれができることはありませんか?今回、実家のキッチンの床のフローリングに、はがれた場所があったので、100均で手に入るグッズを使って修理してみました! 補修方法の検討 セリア…

不要品を断捨離&現金化!「リサイクルジャパン」の買取サービス

こんにちは。ぐらたんです。 「家にあるけど使わないもの、処分したいもの」ってありませんか?「いつか何とかしなきゃ」「場所とってるなぁ」なんて思うけれど、目をつぶってしまう…。そんな方のために便利なサービスがあります!実は、私も不要品問題で苦…

セブンイレブンのアイス「まるで完熟白桃」を食べてみました!

こんにちは。ぐらたんです。 セブンイレブンのアイス「まるでシリーズ」に、2020年8月に新商品「まるで完熟白桃」が加わりました!無類のフルーツ好きな私としては、本物の桃にどこまで近づいているのか気になるところ。 早速食べてみました! ▼まるでシリー…

傘の撥水性を復活!ベストな復活方法を検証しました!

こんにちは。ぐらたんです。 傘を使ったあと、たたもうとすると手がビショ濡れ。買ったばかりの傘は水をよくはじきますが、使っていくうちに撥水性が低くなります。そんな傘の撥水性を復活させるには、どんな方法がベストなのか。3つの方法で検証してみまし…

夏のマスクの暑さ&息苦しさを軽減する方法 オススメ3選

こんにちは。ぐらたんです。 マスク生活が定着していますが、夏のマスクにまつわる悩みといえば、「暑い!」「息苦しい!」ことですね。今回、暑さ&息苦しさを軽減するためのオススメ方法を3つご紹介します♪ 夏にマスクをすると暑い&息苦しい理由 暑さ&息…

『置かれた場所で咲きなさい』を読み直して考えたこと

こんにちは。ぐらたんです。 渡辺和子さんの著書『置かれた場所で咲きなさい』を読み直しました。 この書籍で書かれているエッセンスは、 現実が変わらないなら、悩みに対する心の持ちようを変えてみる ということ。 人生で行き詰まったときに、心がラクにな…

【願い事を1つだけ叶えてくれる】鈴虫寺のお守りは郵送してもらえる?

こんにちは。ぐらたんです。 京都にある鈴虫寺をご存じでしょうか?鈴虫寺にはわらじを履いたお地蔵さまがまつられています。そのお地蔵さまの力で「願いを1つだけ叶えてくれる」といわれる、人気のあるお寺です。 今回は、そんな鈴虫寺のお守り(幸福御守)…

仕事と家庭 どちらが大切?大切なものを守るためにできること

こんにちは。ぐらたんです。 仕事か家庭、どちらを優先すればいいでしょうか。 出産、入院、手術といった、家族の一大イベント。このようなタイミングで、この問題は、働く人にとって考えさせられる問題です。みなさんなら、どう答えますか? 仕事を大切にし…

チョコボールの「おもちゃの缶詰」!「走る!キョロちゃん缶」の気になる中身とは?

こんにちは。ぐらたんです。 チョコボールのエンゼルを集めるともらえる「おもちゃのカンヅメ」。今回は、「走る!キョロちゃん缶」の気になる中身をご紹介します! ▼前回の記事はこちら www.guratan-gottani.com おもちゃのカンヅメが届くまで 気になる中身…

チョコボールのエンゼルは、自力で集めるまでにどれくらいかかる?出現率を調査!

こんにちは。ぐらたんです。 森永製菓のお菓子「チョコボール」のちょっとした楽しみ。それは、パッケージのくちばし部分についているエンゼル!金のエンゼルなら1枚、銀のエンゼルなら5枚集めて応募すると、もれなく「おもちゃのカンヅメ」がもらえます! …